Você já imaginou nadar cerca de quatro quilômetros, pedalar 180 quilômetros e correr mais de 42 quilômetros? Pois esse é o desafio do consultor de segurança Cecílio Barbosa, de 50 anos. Ele é o único potiguar a participar da prova mais difícil do mundo, o Ironman, que acontecerá no dia 13 de outubro, na cidade de Kailua-Kona, no Havaí. O embarque ocorrerá na próxima segunda-feira, e a expectativa do triatleta é superar a marca de 2008, quando ele completou a prova em 11h24min. Ele conversou com o GLOBOESPORTE.COM e falou sobre a expectativa de participar da competição mais radical do mundo. Cecílio conquistou a vaga no Campeonato Sul-Americano, ocorrido em maio deste ano, na cidade de Florianópolis/SC. O potiguar ficou em segundo lugar, com um tempo de 11h07min. O segundo melhor tempo na categoria para atletas entre 50 a 54 anos deixou o atleta empolgado com o retorno a um evento tão grandioso. “É um sonho retornar a essa competição. Sinto que estou preparado, mas a concorrência vai ser difícil”, conta Cecílio.
Treinamentos
Para aguentar toda essa maratona de treinos, Cecílio começa sua bateria de exercícios todos os dias, às 4h. Ele conta que a rotina de treinos é puxada, mas o sacrifício compensa. “Começo todos os dias às 4h. Nas segundas e quartas-feiras, corro em média 15 quilômetros. Nas terças e quintas, pedalo 70 quilômetros. Além disso, nado em média por dia 3.000 metros, fora os treinos dos finais de semana, em que percorro mais quilômetros, chegando a 100 quilômetros”, fala Cecílio. Lembrando que estes horários de treinamento não conflitam com o expediente da empresa de segurança em que trabalha em Natal. Quando viaja para prestar consultoria, ele diminui o ritmo, mas não deixa de realizar suas atividades.
Fonte: Globoesporte.com/rn via Tatutom Sports, adaptado
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